Tenir ses bonnes résolutions
Les premiers jours de Janvier sont souvent synonymes de « bonnes résolutions ». Une année se termine, une autre commence, c’est un nouveau cycle avec de nouveaux objectifs. Pourtant, même si nos intentions sont bonnes et réelles, malheureusement 80% de nos bonnes résolutions sont vite oubliées ou laissées à l’abandon. Alors, pourquoi culpabiliser et se mettre la pression en mettant en cause notre volonté ? Manque de réalisme, manque de soutien de notre environnement, mauvaise organisation, incompatibilité entre recherche de satisfactions immédiates et gains à atteindre à long terme : autant d’arguments qui rendent les bonnes résolutions irréalisables. Si cette année vous voulez repartir du bon pied, pour pouvoir faire un bilan plus que satisfaisant en 2024, suivez le guide !
